Индивидуальные психологические консультации и тренинги в Москве, в Мытищах и онлайн
Индивидуальные психологические консультации и тренинги в Москве,
в Мытищах и онлайн
в Мытищах и онлайн
Жанна Максименко
психолог-психотерапевт
Счастье — это не цель, а побочный продукт хорошо прожитой жизни.
Консультации, психотерапия (индивидуально и в группе), онлайн-программы
Индивидуальные психологические консультации и тренинги в Москве, в Мытищах и онлайн
Индивидуальные психологические консультации и тренинги в Москве,
в Мытищах и онлайн
в Мытищах и онлайн
Счастье — это не цель, а побочный продукт хорошо прожитой жизни.
Счастье — это не цель, а побочный продукт хорошо прожитой жизни.
Жанна Максименко
психолог-психотерапевт
Здравствуйте!
Я Жанна Максименко, психолог-психотерапевт с опытом 25 лет:
степень кандидата психологических наук и учёное звание доцента,
7 лет в сотрудничестве с Институтом психологии РАН,
50+ научных статей, монография и книга,
3 патента на результаты интеллектуальной деятельности,
Благополучие, уверенность в себе, отношения поддержки и понимания с близкими — это реально!
17 лет преподавала психологию в ведущих московских вузах (РГСУ, РосНОУ, МГОУ, РЭУ им.Плеханова).
Веду собственные программы повышения квалификации в Институте практической психологии «Иматон», мастер-классы на Саммите Психологов, даю супервизии коллегам.
27 лет в личной терапии, работаю под персональной супервизией.
27 лет в личной терапии, работаю под персональной супервизией.
Каждая личность уникальна, поэтому у меня нет универсальных решений.
Я подберу те методики, которые будут эффективны именно в вашей ситуации.
Я подберу те методики, которые будут эффективны именно в вашей ситуации.
Благополучие, уверенность в себе, отношения поддержки и понимания
с близкими — это реально!
с близкими — это реально!
Я помогаю людям, которые
Разочаровались в своих мечтах, в других людях, в себе.
Привыкли всё контролировать, но устали от напряжения.
Мечтают о времени для себя, но не знают, как позволить себе отдыхать или заниматься тем, чем хочется - а не только тем, чем «должны».
Хотят справиться с тревогой и стрессом, которые стали их постоянными спутниками.
Живут под девизом «Я сама»: заботятся о других, но сами не умеют принимать помощь.
Знают, как вести себя во всех ролях, кроме единственной – быть собой и получать от жизни удовольствие.
Результат настоящей психотерапии — не отсутствие проблем, а уверенность в том, что вы с ними справитесь.
Результат настоящей психотерапии — не отсутствие проблем, а уверенность в том, что вы с ними справитесь.
Результат настоящей психотерапии — не отсутствие проблем, а уверенность в том, что вы с ними справитесь.
Вот с чем ко мне обычно приходят:
Консультации и психотерапия
Индивидуальное консультирование / Психотерапия
Индивидуальная работа по вашему запросу с глубоким погружением в проблему, проработкой и личностной трансформацией.
Подробнее
Разовая онлайн-консультация
Поможет понять, что сейчас происходит в вашей жизни, что делать и как.
Подробнее
Чат-терапия. Шаг за шагом в вашем ритме
Работа в личном чате с моей персональной поддержкой и бережным сопровождением.
Подробнее
Что говорят люди после работы со мной:
Мои программы
Подкасты
В мире, где так легко себя потерять, эти подкасты станут для вас ориентиром.
Они о том, как научиться доверять себе, ценить себя, чувствовать себя уверенно в разных ситуациях.
Они о том, как научиться доверять себе, ценить себя, чувствовать себя уверенно в разных ситуациях.
Подробнее
Психотерапевтический проект «Читаем Ялома»
Это не очередная аудиокнига, а возможность узнать на примере клиентов доктора Ялома, как и за счет чего работает настоящая психотерапия.
Вы поймёте, как сами строите свои отношения, по каким правилам устроена ваша собственная жизнь и что мешает жить так, как хочется.
Вы поймёте, как сами строите свои отношения, по каким правилам устроена ваша собственная жизнь и что мешает жить так, как хочется.
Подробнее
Книга-практикум
После выполнения терапевтических техник:
→ поймёте природу своей тревоги
→ научитесь справляться с истощающими переживаниями
→ сможете использовать полезные функции этого чувства (а они есть!)
→ поймёте природу своей тревоги
→ научитесь справляться с истощающими переживаниями
→ сможете использовать полезные функции этого чувства (а они есть!)
Подробнее
Часто задаваемые вопросы
Я не работаю:
- с любыми видами зависимостей и созависимостей (алкогольная, наркотическая, игровая)
- пре- и постсуицидальными состояниями
- расстройствами пищевого поведения
- клиентами с психическими расстройствами личности
- клиентами младше 18 лет
Вы можете завершить или приостановить консультирование в любой момент.
Обычно мы договариваемся о встречах раз в неделю. Иногда клиентам бывает удобнее встречаться два раза в неделю. При назначении консультаций реже одного раза в неделю эффект от работы заметно снижается, как и при длительных (более 10 дней) перерывах.
С каждым человеком я работаю уникальным способом, подходящим именно ему как ключ к замку. Универсальные решения неэффективны, если речь идет о такой сложной системе, как человек. Для каждого клиента я подбираю только те техники и методики и тот темп, которые нужны именно в его ситуации.
Прочитать качественную литературу по психологии. Послушать хороших психологов. Прийти на вебинар или онлайн курс – ко мне или моим коллегам. Но я должна вас предупредить, что большинство проблем решаются гораздо быстрее и эффективнее на индивидуальных консультациях или психологических тренингах. Откладывая обращение к психологу, вы можете тратить деньги на бесполезные медицинские обследования, на покупку книг и разных курсов. И все равно, потеряв время и деньги, обратитесь за психологической помощью. Но тогда на решение проблемы уйдет больше времени (и денег), а ее последствия могут оказаться необратимыми: потеряно здоровье, отношения, работа, деньги.
Уже на первых консультациях вы увидите то, что раньше оставалось в вашей слепой зоне. Поймете, что причина проблем – совершенно не там, где вы ее ищете. Настоящий профессионал не будет вас оценивать, сравнивать с другими или раздавать советы. Психолог поможет вам ощутить себя свободным, почувствовать свою ценность, приобрести контроль над своей жизнью и своими отношениями. Поддержит в стремлении ставить цели и достигать их. В целом поможет стать счастливым и получать удовольствие от жизни.
Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности.
OK
