Помогу вам избавиться
от панических атак. Вы сможете справляться с тревожностью, страхами и фобиями.
Страхи, тревожность, панические атаки
Низкая самооценка, неуверенность в себе
Вы научитесь себя ценить
и чувствовать себя более уверенно в разных ситуациях.
Вы сможете взаимодействовать с людьми «в своих границах». Перестанете испытывать вину. Будете больше доверять себе
и своим решениям.
Помогу вам почувствовать вкус жизни и найти новые интересы. Вы научитесь заботиться о себе и принимать заботу от близких.
Вы сможете построить гармоничные отношения с близкими: открытые
и доверительные.
Слабые границы, чувство вины
Апатия, потеря интереса к жизни, выгорание
Конфликты
и обиды, одиночество
Перфекционизм, прокрастинация
Вы позволите себе совершать ошибки без чувства вины
и тревоги. Сможете ставить
и достигать цели.
Потери: развод, расставание
Помогу использовать этот сложный период как ресурс, найти внутреннюю опору
и силы двигаться дальше.
Раздражительность, трудности самоконтроля
Вы будете лучше контролировать эмоции, чувствовать себя более спокойно и свободно.
Понимать себя, свои чувства, мысли и поступки. Обретете свободу быть собой, достигать целей, жить собственную жизнь и получать от нее удовольствие.
Помогу использовать этот сложный период как ресурс, найти внутреннюю опору и силы двигаться дальше.
Вы сможете взаимодействовать с людьми
«в своих границах». Перестанете испытывать вину. Будете больше доверять себе
и своим решениям.
Вы позволите себе совершать ошибки
без чувства вины и тревоги. Сможете ставить и достигать цели.
Помогу вам почувствовать вкус жизни
и найти новые интересы. Вы научитесь заботиться о себе и принимать заботу
от близких.