Индивидуальные психологические консультации и тренинги в Москве, в Мытищах и онлайн
Индивидуальные психологические консультации и тренинги в Москве,
в Мытищах и онлайн
Жанна Максименко
психолог

Чат-терапия. Шаг за шагом в вашем ритме

Мягкая и гибкая работа над запросом в вашем ритме. Психотерапия, которая подстраивается под ваш график. Работайте над собой без спешки и стресса.

Как всё устроено

  • Мы будем общаться в личном чате в Телеграм.
  • Вначале я задам вам несколько вопросов о вашей ситуации, чтобы помочь как можно точнее описать все существенные моменты. Мы определим желаемый результат и приступим к работе.
  • Вы описываете свою ситуацию с помощью текстовых, голосовых или видеосообщений. Задаёте мне вопросы. Сообщения можно присылать в любое время 24/7.
  • Я отвечаю вам 2 дня в неделю (например, Вт и Пт) текстовыми, голосовыми или видеосообщениями.
  • Мы постепенно разберем ваш запрос. Я могу предложить вам техники, тесты и методы для проработки, дам обратную связь и помогу взглянуть на ситуацию с нового ракурса.
  • Вы можете выбрать длительность работы: одну неделю, две недели или месяц – в зависимости от объёма и глубины решаемого вопроса.
  • В финальной части работы мы подведём итоги и определим, насколько вас устраивает достигнутый результат и что можно сделать ещё, чтобы закрепить и улучшить его.

Чем удобна чат-терапия

  • Гибкое время общения
    Присылайте сообщения, когда вам удобно — утром, днём или ночью. Не нужно согласовывать время встреч.
  • Разные формы общения
    Мы используем текстовые, голосовые и видео-сообщения, чтобы сделать наше взаимодействие комфортным и избежать смысловых искажений.
  • Вам не нужно отвечать сразу
    У вас всегда будет время подумать, прежде чем продолжить обсуждение.
  • Комплексный подход
    Моя психологическая поддержка - это полный комплекс из диагностических тестов, психотерапевтических техник, эмоциональной поддержки и интерпретаций причинно-следственных связей, который поможет вам лучше понять ситуацию и увидеть, какие шаги нужно сделать для достижения результата.
  • Стабильный результат
    Работа над вашим запросом «маленькими порциями», шаг за шагом позволит мягко интегрировать изменения в жизнь.

Кому подойдёт этот формат

  • Тем, кто не может приходить на видеовстречи в фиксированное время
    Например, если у вас нет возможности остаться в одиночестве или сложно выделить целый час для сессии. В этом формате вы можете прерываться и возвращаться к чату неограниченное количество раз, сохраняя комфортный темп.
  • Тем, кто хочет сам регулировать длительность работы
    Вы можете выбрать одну неделю, две недели или месяц.
  • Тем, кому обычно требуется больше времени на размышления
    В этом формате вы можете брать паузы любой длительности перед ответом, чтобы глубже проработать свои мысли и чувства.
  • Тем, кто предпочитает опосредованное общение
    Если вам сложно долго общаться напрямую, этот формат позволяет работать глубоко, но в комфортной для вас форме.
  • Тем, кто любит особенное
    Это редкий формат в области психотерапии, и вы можете стать одним из тех, кто оценит его преимущества по достоинству

Стоимость

  • 1 неделя: 20 000 рублей
  • 2 недели: 35 000 рублей
  • 1 месяц: 60 000 рублей
Управление файлами cookie
Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой использования файлов cookie.
Управление файлами cookie
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Необходимые (технические) cookie
Всегда включен. Файлы cookie, необходимые для обеспечения правильной работы сайта, безопасности и авторизации. Без этих cookie мы не можем гарантировать безопасность и защиту данных.
Аналитические cookie-файлы
Disabled
Используются для сбора информации о том, как пользователи взаимодействуют с сайтом. Они помогают понять, какие страницы посещают чаще, сколько времени пользователи проводят на сайте и откуда приходят посетители. Эти данные позволяют улучшать функциональность и содержание сайта.
Рекламные cookie-файлы
Disabled
Используются для сбора информации о поведении пользователя на сайте, что позволяет показывать релевантную рекламу.
Made on
Tilda