Галерея инфопродуктов
Книга-практикум «Идеальная тревога»
450
р.
✅ Чуть-чуть теории.
✅ Практические техники.
✅ Жизненные примеры.
✅ Написана максимально просто – в разговорном жанре.

Цель этой книги – не просто с разных сторон рассмотреть чувство тревоги, а помочь каждому читателю найти свой способ использовать её как ресурс!

Книга-практикум «Идеальная тревога» + Терапевтическая тетрадь (без обратной связи)
1 200
р.
✅ Книга-практикум «Идеальная тревога».
✅ Удобная тетрадь для работы с практическими техниками: работайте прямо в ней.
✅ 15 самых эффективных техник с подробным описанием и дополнительными комментариями.

После выполнения терапевтических техник из тетради вы:
→ поймёте природу своей тревоги
→ научитесь справляться с истощающими переживаниями
→ и даже сможете использовать полезные функции этого чувства (а они есть!)

Книга-практикум «Идеальная тревога» + Терапевтическая тетрадь (с моей обратной связью)
7 500 рублей
р.
✅ Книга-практикум «Идеальная тревога».
✅ Терапевтическая тетрадь.
✅ Моя обратная связь в личном чате в течение месяца.

Для записи на работу с моей обратной связью напишите моей помощнице «Идеальная тревога» по кнопке «Купить».
Практикум «ProЖИВИ. Сохрани силу духа и спокойствие.»
3 500
р.
В кризисе легко попасть в ловушку «синдрома отложенной жизни», и очень сложно оттуда выбраться.

Практикум поможет прожить любой кризисный период с минимальными психологическими потерями и быстрее адаптироваться в изменившейся реальности.

Вы научитесь:

• Быстро справляться с эмоциями страха, гнева, боли, тревоги.
• Преодолевать ощущение беспомощности и бессилия, возвращать себе чувство уверенности.
• Сохранять баланс в турбулентности кризисных периодов жизни.
• Находить внутренние опоры.

Практикум - это:

✅ 6 техник с подробной инструкцией и мгновенным эффектом:
→ «Фокус на позитиве»
→ «Как быстро справиться с приступом тревоги»
→ «Что нам помогает прожить кризис»
→ «Сильные стороны»
→ «Проживи: синдром отложенной жизни»
→ «Верифицируем страхи»
✅ Минимум теории: только самое необходимое.
✅ 5 удобных для просмотра, коротких видео с текстовыми пояснениями. Доступ к материалам бессрочный
Комплект записей
Супервыгодно!
990
р.
✅ Видео «Как проживать кризисы»
✅ Видео «Неудачи»
✅ Видео «Перфекционизм»
✅ Видео «Прощение»
Марафон заботы о себе
«Анатомия спокойствия и энергии»
Оставьте заявку по кнопке «Хочу на марафон», чтобы первыми узнать о старте следующего потока марафона.

О марафоне

Если честно, это не совсем марафон, потому что он стОит целого курса. Так говорят его участники.

Две недели, лаконичные задания, комфортный темп с «воздухом» между заданиями: 2-3 дня на выполнение и получение обратной связи – и вы не только узнаете о том, что такое настоящая забота о себе, но и поймёте, какая забота нужна именно вам и приобретёте навык бережного отношения к себе.

А это значит:

  • Нет выгоранию
  • Нет истощению
  • Нет накопившейся усталости

  • Да энергии
  • Да спокойствию
  • Да мечтам и желаниям

Вдохновение не закончится на финише марафона. Изменения в вашей жизни будут продолжаться ещё долго после его завершения.

Почему вам стоит прийти на мой марафон заботы о себе:

  • Чёткая структура.
  • Лаконичные задания, на выполнение которых вам потребуется от 5 до 30 минут.
  • Результаты, проверенные практикой: более 200 человек уже сделали заботу о себе приятной ежедневной привычкой с помощью моего марафона заботы.
  • Тщательный подход к работе с участниками.
  • Глубокое погружение в тему заботы о себе с профессиональным «проводником».
  • Эффективные техники, которые вы адаптируете персонально для себя.
  • Мои профессиональная компетентность и 20-летний опыт терапевтической практики, которые помогли сделать программу марафона чёткой, понятной и создающей условия для получения вами крутых результатов.
  • Моя искренняя заинтересованность в ваших результатах. Я буду с вами каждый из 14ти дней марафона, вложу в него всю душу, буду поддерживать и мотивировать вас. Именно поэтому 9 из 10 участников гарантированно дойдут до финиша и получат «приз» – новое отношение к себе, новые источники энергии и спокойствия. Проверено пятью предыдущими потоками.
    Практикум и вебинар "Надежные границы"
    Надежные границы: Свобода и сила Я

    7 практических техник

    2 психологических теста

    ответы на ваши вопросы в течение 2 недель с момента покупки в личной переписке в любом мессенджере

    Стоимость:
    12 000 ₽

    3 видео-материала на закрытом Телеграм-канале

    Как построить прочные и гибкие личные границы

    1. Практикум

    2. Вебинар

    продолжительность — 2 часа

    практические техники, эффект от которых будет сразу

    бессрочный доступ на канале YuoTube

    Стоимость:
    3 500 ₽

    Идти своей дорогой. Достигать целей. Исполнять свои желания. Защищать то, что вам важно
    и во что вы верите. Чувствовать себя уверенно. Просить и получать поддержку от окружающих. Жить свою жизнь. Для всего этого каждому из нас нужны надежные личные границы!

    Я знаю, как сделать их такими, и могу помочь вам.

    При покупке практикума — вебинар В ПОДАРОК. Материалы вебинара и практикума не дублируют друг друга, а дополняют — так же, как элементы ювелирного комплекта. Все материалы в записи, и вы можете приступить к их изучению сразу после оплаты. Доступ — бессрочный.

    Как построить прочные
    и гибкие личные границы

    ответы на ваши вопросы в течение суток
    в личной переписке в любом мессенджере

    вебинар В ПОДАРОК

    ответы на ваши вопросы в течение суток в личной переписке в любом мессенджере

    Подписывайтесь на мои каналы в социальных сетях
    Если у вас есть вопрос, но вы пока не готовы записаться на консультацию, спросите здесь:
    2022. Все права защищены.
    ИП Максименко Жанна Александровна
    ИНН 772330846286
    ОГРНИП 322774600076110
    Click to order
    Ваш заказ
    Total: 
    Доступ к продукту вы получите в течение суток.
    Ваш email
    Ваше имя
    Ваш телефон
    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных.
    Made on
    Tilda